|
|
1200 kkal
|
Lemak: 26,70g | Prot: 155,68g | Karb: 83,28g.
Makan Pagi: Клубника, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта. Makan Siang: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Приготовленный Яичный Белок, Куриная Грудка, Капуста Тушеная. Makan Malam: Толстолобик. Camilan/Lainnya: Клубника, Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Pure Protein Мультикомпонентный Протеин, Сметанин Молоко 1,5%, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan saveleva2001
|