|
tex mex last night it was awful
|
92,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1391 kkal
|
Lemak: 48,76g | Prot: 112,71g | Karb: 127,02g.
Makan Pagi: Pineapple, Reduced Fat Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Ribena Blackcurrant Juice. Makan Siang: Bananas, Blue Dragon Sweet Chilli & Garlic Stir Fry Sauce, Tomatoes, Tesco Salmon Fillets. Makan Malam: Lamb Roast (Lean Only Eaten). Camilan/Lainnya: Innocent Strawberries & Bananas Smoothie, Loquats. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan knealuu
|