|
ton balikli salatam sodam
|
808 kkal
|
Lemak: 39,69g | Prot: 45,45g | Karb: 73,55g.
Makan Pagi: Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Makan Siang: Orman Kebabı, Karışık Yeşil Salata, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Domates Çorbası. Makan Malam: Ton Balığı Salatası. Camilan/Lainnya: Ceviz, Leblebi, Badem, Salatalık (Kabuklu), Tadım Gün Kurusu Kayısı. lagi...
|
|
 Komentar
Soda olmamış maden suyu aldaydın :)
12 Mei 17 oleh anggota: d3mir57
|
Sodada kalori yok diye biliyorum ustunde bunun maden suyu yaziyor ama soda
12 Mei 17 oleh anggota: burcakf
|
Canan karatay dedi sanırım yanlış hatırlamıyorsam soda içmeyin maden suyu için 😊
12 Mei 17 oleh anggota: d3mir57
|
@D3mir57 hocam benim bildiğim kadarıyla o zaten maden suyu
12 Mei 17 oleh anggota: efemirkaraman
|
Maden suyunun kalorisi yok fakat içerisinde bolca sodyum ve klörür var. Yani tuz mineralleri var bol bol. o nedenle bol icildiginde biraz odem yapar vucutta yani su tutar. Oda kilo gibi gorunur moral bozar. Ama için faydalidir.
12 Mei 17 oleh anggota: MetinManavci
|
12 Mei 17 oleh anggota: burcakf
|
markadan markaya değişiyor. bazı markalarda 800mg sodyum varken bazısında 16 mg var. en düşük olanı tercih edin
13 Mei 17 oleh anggota: gfboquzhan1907
|
ben sindirime yardimci diye iciyordum sadece ssvdigimden degil
13 Mei 17 oleh anggota: burcakf
|
maden suyuda olsa sodada olsa yemekle içilmez çünkü miyde asidini düşürür ve buda sindirime sekte verir
13 Mei 17 oleh anggota: ramco39
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan burcakf
|