Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2017
|
103,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1289 kkal
|
Lemak: 56,58g | Prot: 109,00g | Karb: 91,07g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Erdbeeren. Makan Siang: Real Quality Hähnchenspieße, Pflanzenöl, Mozzarella (Fettfrei), Tomaten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Alnatura Quinoa (Gekocht). Makan Malam: Butter, Käse, Aldi Kochschinken, Vollkorntoast. Camilan/Lainnya: Honigmelonen. lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aNNa19871
|