Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2017
|
50,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1471 kkal
|
Lemak: 56,29g | Prot: 49,03g | Karb: 202,48g.
Makan Pagi: Pasta de Tomate, Tostadas de Pan Integral, Café con Leche Descremada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Café. Makan Siang: Quinoa (Cocida), Pepino (Pelado), Zanahorias Pequeñas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Mostaza Dijon, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Mercadona Tofu. Makan Malam: Activia Yogur Natural 0%. Camilan/Lainnya: Hacendado Bombon Chocolate Negro, Manzanas, Peras, Kiwi, Naranjas, Hacendado Café Soluble, DIA Leche Condensada. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan miriamariac
|