Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2017
|
75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3078 kkal
|
Lemak: 32,32g | Prot: 172,24g | Karb: 504,41g.
Makan Pagi: Arance, Fin Carré Cioccolato Bianco, Milbona Skyr Bianco Magro, Wasa Wasa Fit. Makan Siang: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Filetti di Pangasio, Okmix Formaggio Grattuggiato, Selex Minestrone di Verdure, Spaghetti di Riso Secchi. Makan Malam: Farina Bianca, Myprotein Impact Whey Isolate, Myprotein Impact Whey Protein, Biyori Riso per Sushi. Camilan/Lainnya: Myprotein Omega 3, Filetti di Pangasio. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dave Kennols
|