Jurnal B_alex, 13 Mei 15

Profil B_alex | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2015

64 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 15 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 13 Mei 2015:

767 kkal

Lemak: 22,13g | Prot: 38,06g | Karb: 105,49g. Makan Pagi: Pan Tostado. Makan Siang: Manzana. Makan Malam: Churrasco Italiano. Camilan/Lainnya: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Uva, Manzana Verde. lagi...

1626 kkal

Latihan: Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan B_alex

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal B_alex, 13 Mei 15

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan B_alex