Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2017
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2393 kkal
|
Lemak: 92,44g | Prot: 115,07g | Karb: 280,77g.
Makan Pagi: Творожная Запеканка с Изюмом из Творога Вкуснотеево 0.5% и Молока Лосево 1%, Valio Кисель Черника (без Сахара), Гармония Кефир 1%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Кофе. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Индейка Тушеная, Ярмарка Маш Отварной. Makan Malam: Капустный Салат, Котлета Рыбная, Мастерфиш Морской Окунь. Camilan/Lainnya: Творожное Печенье, Торт Наполеон, Фабрика Имени Крупской Шоколад Мишка на Севере, Помело, Belgian Шоколад с Подсластителем Dark Chocolate With Sweetener And Superfrut, Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan svlight77
|