|
?????? ? ?????))
|
1269 kkal
|
Lemak: 41,44g | Prot: 126,19g | Karb: 105,82g.
Makan Pagi: Националь Кокосовая Стружка, Клубника, Форель, Плавыч Творожный Сливочный Сыр, Черемушки Лаваш Тонкий, Яичный Белок, Эльмика Отруби Хрустящие Пшеничные, Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Какао Порошок Обезжиренный, Ряженка 2,5%, Хлопья Овсяные. Makan Siang: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры, Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Makan Malam: KFD Nutrition Premium Dessert Micellar Casein. Camilan/Lainnya: Клубника, Bombbar Протеиновый Батончик, Questbar Double Chocolate Chunk. lagi...
|
|
 Komentar
оооуу классно)) а вы случайно не в Алмате живете?
09 Mei 17 oleh anggota: guguGGG
|
guguGGG, нет, я из Красноярска))
09 Mei 17 oleh anggota: viktorrriya1
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan viktorrriya1
|