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(Eu não sou um imbecil qualquer querendo tirar onda com textos em inglês. Bem, na verdade eu seja, mas a verdade é que eu gosto de usar esse espaço cheio de teia de aranha para treinar minha escrita em inglês.)
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3234 kkal
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Lemak: 48,71g | Prot: 210,75g | Karb: 494,55g.
Makan Pagi: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Café com Açúcar, Yoki Aveia em Flocos, Banana Prata, Leite (Leite Integral). Makan Siang: Macarrão, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Pif Paf Moela de Frango. Makan Malam: Banana Prata, Clara de Ovo Cozida, Gema de Ovo Cozida, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Pif Paf Moela de Frango. Camilan/Lainnya: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Café com Açúcar. lagi...
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