Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2017
|
99,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3036 kkal
|
Lemak: 65,54g | Prot: 220,24g | Karb: 384,06g.
Makan Pagi: Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, ESN Designer Whey Protein - Hazelnut, ESN Designer Whey Protein - Hazelnut, Magerquark, Orangen, Zitronensaft, Kreatin Monohydrat, L-Arginin HCL, Glutamin, Beta Alanin, BCAA, Cashewkerne, Cornflakes aus La Plata Mais, Gojibeeren, Kokoschips, Bananenchips, Chia Saat, Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Haferflocken. Makan Siang: Risbellis Barbecue. Makan Malam: Laugenbrötchen, Wagner Rustipani Geräucherter Käse. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bullhelly
|