|
|
1175 kkal
|
Lemak: 46,78g | Prot: 67,68g | Karb: 127,52g.
Makan Pagi: Marmelade, Real Hamburgersoße, Kaffee mit Milch, Milbona Gouda Jung, Exquisa Balance 5%, Aldi Brötchen. Makan Siang: Latte Macchiato, Banane, Erdbeeren. Makan Malam: Philadelphia Balance, Sonnenblumenöl, Brunch Tomate Ricotta, Rote Zwiebeln, Champignons, Aldi Hähnchengeschnetzeltes, Basmati-Reis (Gekocht). lagi...
|
|
1754 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Jogging) - 8 km/jam - 51 menit, Istirahat - 15 jam dan 9 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Coweise
|