Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2017
|
132,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,2 kg.
Sisa: 48,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1923 kkal
|
Lemak: 103,55g | Prot: 123,53g | Karb: 136,25g.
Makan Pagi: Bacon, Mission Foods White Corn Tortilla, Kroger Eggs (Large), Sargento Muenster Cheese. Makan Siang: Kroger Deli Style Lean Oven Roasted Chicken Breast, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Kraft Wheat Thins Original, Carrots, Kroger CARBmaster Apple Cinnamon Yogurt. Makan Malam: Dorothy Lynch Home Style Dressing, Doritos Nacho Cheesier Tortilla Chips, Great Lakes Cheese Monterey Jack Cheese, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Camilan/Lainnya: Great Value Whole Natural Almonds, Arctic Zero Purely Chocolate Frozen Dessert. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Just changed from red to orange!
04 Mei 17 oleh anggota: Tjscopemonkey
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tjscopemonkey
|