Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2017
|
104 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1028 kkal
|
Lemak: 40,73g | Prot: 32,19g | Karb: 96,54g.
Makan Pagi: Radieschen, Mühlenhof Wiener Würstchen, Wasa Rustikal. Makan Malam: Rapsöl, Putenbrust Fleisch, Champignons, Mischgemüse, Chinakohl, Sojasoße. Camilan/Lainnya: Trumpf Edle Tropfen in Nuss, Trumpf Edle Tropfen in Nuss, Augustiner Lagerbier Hell. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Shany.2016
|