Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2017
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1391 kkal
|
Lemak: 27,12g | Prot: 83,79g | Karb: 201,62g.
Makan Pagi: Succo di Limone, Spremuta d'arancia, Alpro Soya Latte di Soia, Mulino Bianco Fette Biscottate Dorate, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Caffè Espresso, Zucchero. Makan Siang: Cetriolo (senza Buccia), Conad Bresaola della Valtellina I.g.P., Consilia Gallette di Riso. Makan Malam: Patate, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Camilan/Lainnya: Yogurt-Gelato, Yoga Succo di Frutta alla Pera, Doria Crackers Salati, Yoga Succo di Frutta alla Pera, Yoga Succo di Frutta alla Pera. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stefyds3
|