Daftar  |  Masuk

Jurnal Natyfirens, 01 Mei 17

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2017
61,1 kg Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.    Sisa: 8,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 01 Mei 2017:
1367 kkal Lemak: 100,31g | Prot: 88,38g | Karb: 30,50g.   Makan Pagi: Verde Campo Creme de Leite Lacfree, Café, Ovo, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Sococo Coco Ralado, Copra Leite de Coco. Makan Siang: Arroz Branco (Cozido), Perdigão Linguiça Calabresa, Frango Assado. Makan Malam: Sadia Salamitos, Verde Campo Creme de Leite Lacfree, Hué Doce de Abóbora Diet. Camilan/Lainnya: Sococo Coco Ralado, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Ovo, Max Titanium L-Glutamina. lagi...
1488 kkal Latihan: Tidur - 8 jam, Istirahat - 16 jam. lagi...
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Natyfirens


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.