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Queijadinha low carb: 1 ovo, 2 CS coco ralado, 2 CS queijo ralado, 3 CS leite de coco, umas gotinhas de stevia. Ficou uma delícia
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1142 kkal
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Lemak: 78,90g | Prot: 79,90g | Karb: 27,70g.
Makan Pagi: Copra Leite de Coco, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Sococo Coco Ralado, Ovo. Makan Siang: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Almôndegas com Molho (Mistura), Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Verde Campo Creme de Leite Lacfree, Hué Doce de Abóbora Diet, Sococo Coco Ralado, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Copra Leite de Coco, Ovo. Camilan/Lainnya: Max Titanium L-Glutamina. lagi...
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 Komentar
pode ser feito no micro ondas?
29 Apr 17 oleh anggota: hoksana
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nunca tentei... eu coloco na frigideira com um pouco de óleo de coco
29 Apr 17 oleh anggota: Natyfirens
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Fiz tbm na frigideira, ficou uma delícia!! Toopp!!
Obrigada!! Bjs
01 Mei 17 oleh anggota: hoksana
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Viciei.. meu café da manhã de todo dia...rs
01 Mei 17 oleh anggota: Natyfirens
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Que bom e melhor ainda que dá pra segurar a fome até o almoço :))
01 Mei 17 oleh anggota: hoksana
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hoksana viu a torta de frango de ontem? tb achei prática e ta me ajudando bastante. meus 2 curingas
01 Mei 17 oleh anggota: Natyfirens
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01 Mei 17 oleh anggota: hoksana
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