Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2017
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1488 kkal
|
Lemak: 29,32g | Prot: 115,90g | Karb: 191,44g.
Makan Pagi: Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Яблоко Зеленое, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Приготовленный Яичный Белок, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Макароны Отварные. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Гречка, Треска Отварная. Camilan/Lainnya: Миндаль, Творог (Обезжиренный). lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jujulit
|