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So meine lieben FS-er gleich ist langes Wochenende und ich werde mich mal 2 Tage so richtig daneben benehmen; -)))))
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2086 kkal
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Lemak: 75,95g | Prot: 101,60g | Karb: 240,51g.
Makan Pagi: Chilisauce, Extra, Tomatenmark, Gouda, Schär Körnerbrötchen, Gemischter Salat, K-Classic Aufschnitt-Trio Schinkenwurst, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Kraft Tomatenketchup, P&W Original Dänische Remoulade, Meica Trueman's, Hamburger- oder Hotdog-Brötchen, P&W Röstzwiebeln Original, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Gouda, Schwarzbrot, Gemischter Salat, Zimbo Mett, REWE Bäcker Brötchen, Rote Zwiebeln, Schweinebraten, Chilisauce, Extra, Tomatenmark. Makan Malam: Kühne Gewürzgurken, Döner Kebab. lagi...
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2601 kkal
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Latihan:
Cross Training - 35 menit, Belanja - 30 menit, Mengemudi - 1 jam dan 30 menit, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 6 jam, Istirahat - 5 jam dan 55 menit. lagi...
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 Komentar
Da haben wir denselben Vorsatz, lieber Harry. Wünsch Dir viel Spaß. :-)
28 Apr 17 oleh anggota: dasblaulicht1
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Übertreibe es nicht,keine Bilder in der Bild!!! Viel Spaß!!! :)
28 Apr 17 oleh anggota: Schalkerin1904
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Wir gehen schonmal in Deckung 🙄
28 Apr 17 oleh anggota: Ritamine
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tut richtig gut ohne diszi 😇😇😇
28 Apr 17 oleh anggota: calpe2012
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Ich bin auch dabei! Schönes Wochenende und keinen Kater am Dienstag :-) ;-)
28 Apr 17 oleh anggota: Kiwi1973
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Sex & Drugs & Rock'n'roll? Hau rein, egal wobei 😉
28 Apr 17 oleh anggota: thu-online
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28 Apr 17 oleh anggota: Big Gloria
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Bin auch damit einverstanden ,so muss es sein ,dir ein super tolles Wochenende.😊
28 Apr 17 oleh anggota: emmra
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Sejarah Berat Badan Harry Losch
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