Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2017
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1984 kkal
|
Lemak: 64,38g | Prot: 98,10g | Karb: 151,82g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Петродиет Варенье Вишня на Фруктозе, Творог 5%. Makan Siang: Zatecky Gus Пиво Светлое, Сельдь Соленая, Карусель Картофель Жареный из Отварного, Грабли Картофель Жареный Соломкой, Шашлык из Баранины. lagi...
|
|
2377 kkal
|
Latihan:
Pijat - 1 jam dan 30 menit, Angkat Besi - 1 jam, Istirahat - 13 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Надеждасопова
|