Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2017
|
90,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1114 kkal
|
Lemak: 77,46g | Prot: 67,38g | Karb: 34,68g.
Makan Siang: Sadia Bacon em Cubos, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Seletti Legumes Grelhados (Abobrinha, Brócolis e Cenoura), Contra-filé. Makan Malam: Ovo Mexido, Seletti Legumes Grelhados (Abobrinha, Brócolis e Cenoura), Contra-filé. Camilan/Lainnya: Uvas-Passas (sem Sementes), Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal. lagi...
|
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gih_procurandofoco
|