|
|
604 kkal
|
Lemak: 15,98g | Prot: 63,95g | Karb: 52,05g.
Makan Pagi: Сушеный Инжир, Epica Йогурт Натуральный. Makan Siang: Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Куриное Филе Вареное, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Бухта Изобилия Креветки Отборные. Camilan/Lainnya: Простоквашино Творог 5%. lagi...
|
|
2391 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 15 jam dan 35 menit, Tidur - 8 jam, Aerobik - 25 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ekasolo
|