|
Nog steeds niet onder de 100! 😬
|
100,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 20,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
785 kkal
|
Lemak: 36,14g | Prot: 35,32g | Karb: 84,67g.
Makan Pagi: Heinz Sandwichspread Naturel, Blue Band Halvarine, Waldkorn Brood, Aldi Runder Rookvlees, Campina Halfvolle Melk. Makan Siang: Jumbo Karnemelk, Heinz Sandwichspread Naturel, Aldi Runder Rookvlees, Blue Band Halvarine, Waldkorn Brood. Camilan/Lainnya: AH Tompoes. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan !nge74
|