Tanggal Mulai: 11 Jul 08

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 63,5 kg Berat Awal: 77,1 kg
11 Jul 08	77,1 kg	Tidak Berlaku

Tanggal Mulai: 30 Nov 07

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 63,5 kg Berat Awal: 111,1 kg
08 Jul 08	74,8 kg	Buruk
19 Jun 08	73,5 kg	Buruk
07 Jun 08	74,4 kg	Cukup Baik
01 Jun 08	73,5 kg	Cukup Baik
31 Mei 08	72,6 kg	Cukup Baik
30 Mei 08	73,0 kg	Cukup Baik
29 Mei 08	74,8 kg	Cukup Baik
18 Apr 08	73,9 kg	Buruk
27 Mar 08	68,0 kg	Buruk
07 Feb 08	65,8 kg	Cukup Baik
30 Nov 07	111,1 kg	Cukup Baik