Günayd?n arkada?larr. Ben ?spana??n pistikce yok olan sihirli bir ?ey oldu?unu dü?ünüyorum.
|
1433 kkal
|
Lemak: 94,31g | Prot: 45,65g | Karb: 111,03g.
Makan Pagi: Yörsan Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Zeytin, Yumurtalı Ispanak. Makan Siang: Kepekli Ekmek, Kırmızı Mercimek Çorbası, Mantar Sote. Makan Malam: Çoban Salatası, Kırmızı Mercimek Çorbası, Pırasa Yemeği. Camilan/Lainnya: Çilek, Wasa Çikolata ve Fındıklı Tahıllı Çıtır Bar, Ceviz. lagi...
|
|
Komentar
güzel görünüyo valla ben bu kadarını bile hazırlamaya üşenirim
25 Apr 17 oleh anggota: merveenur11
|
teşekkür ederim mervenur. Zor değil tabiki. Benim de bir arkadaşım su içmeye üşenirdi :D
25 Apr 17 oleh anggota: ppepela
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ppepela
|