|
|
915 kkal
|
Lemak: 45,07g | Prot: 63,10g | Karb: 61,18g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Черемушки Хлеб Зерновик, Янтарный Мир Сыр Колбасный. Makan Siang: Тушеные Овощи, Гречка Отварная, Курица Вареная. Camilan/Lainnya: Виктория Драники по-Домашнему. lagi...
|
|
1858 kkal
|
Latihan:
Angkat Besi - 40 menit, Istirahat - 15 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vera_8107
|