Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2017
|
47 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1959 kkal
|
Lemak: 75,62g | Prot: 47,74g | Karb: 136,15g.
Makan Pagi: Bounty Bounty, Укроп, Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Останкино Шашлык из Свинины, Чай, Белый Хлеб, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Makan Siang: Кофе, Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб Бородинский, Останкино Шашлык из Свинины. Makan Malam: Вино Пино Гри (Grigio), Останкино Шашлык из Свинины, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Майонез. lagi...
|
|
1184 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Istirahat - 13 jam, Tidur - 10 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cocabanga
|