Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2016
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
609 kkal
|
Lemak: 25,68g | Prot: 37,86g | Karb: 56,50g.
Makan Pagi: Кефир 1%, Кофе с Молоком. Makan Siang: Брест Литовск Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Котлеты на Пару. Makan Malam: Мёд, Молокочай. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Darel84
|