Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2017
|
100,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 39,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2750 kkal
|
Lemak: 130,94g | Prot: 93,93g | Karb: 299,40g.
Makan Pagi: Ананас, Савоярди, Лосево Молоко 1%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Сырко Творожный Сыр, Fazer Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Finn Crisp Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, Karl Fazer Конфеты Raspberry Yoghurt, Лосево Масло Сливочное, Помидоры, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Сыр Пармезан (Твердый), Роскар Яйцо Экстра, Круглый Год Шпинат Резаный, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Пискаревский Сметана 15%, Роскар Яйцо Экстра, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. Camilan/Lainnya: Белевская Пастила Белёвская Пастила с Чёрной Смородиной. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irina_worobyowa
|