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Hallo allerseits! Jetzt geht's wieder weiter! Obwohl die Feierlichkeiten sehr schön waren, bin ich heilfroh, dass der Alltag (zumindest beim essen und bewegung) wieder einkehren kann. Die letzten 2 Wochen haben mich ganz schön aus der Bahn geworfen und hab auch gemerkt, wie schnell ich wieder im alten Muster sein kann... Aber jetzt geht's wieder weiter!!!
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1655 kkal
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Lemak: 50,87g | Prot: 104,45g | Karb: 199,26g.
Makan Pagi: Mangos, Milch 1,5%, Fettarmer Naturjoghurt. Makan Siang: Butaris Butterschmalz, Golden Fruit Beerenmischung mit Sauerkirschen, Vanillesoße, Settele Dampfnudeln. Makan Malam: Gemischter Salat mit Dressing, Spargel (Frischware), Lachs. Camilan/Lainnya: Milch 1,5%, Pflaumen. lagi...
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