Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2017
|
106,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 26,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1186 kkal
|
Lemak: 56,73g | Prot: 87,07g | Karb: 84,78g.
Makan Pagi: Nestle Sugar Free Hazelnut Creamer, Coffee, Jimmy Dean Bacon & Spinach Frittatas, Bananas. Makan Siang: Ocean Spray Cranberries, Lean or Extra Lean Ground Beef Meatballs. Makan Malam: Fried Battered Perch. Camilan/Lainnya: Weight Watchers Ice Cream Bars - Giant Chocolate Fudge. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lynnybird
|