Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2017
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
635 kkal
|
Lemak: 15,45g | Prot: 65,15g | Karb: 55,88g.
Makan Pagi: Белый Хлеб, Винегрет, Кофе, Омлет с Молоком. Makan Siang: Белый Хлеб, Уха. Makan Malam: Spilva Салатный Соус Бальзамико, Помидоры Черри, Солнечная Фазенда Руккола, Треска Отварная. Camilan/Lainnya: Волжские Просторы Кефир Обезжиренный 0,1%, Батон Нарезной. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan osm495
|