|
Hoje completei 3 meses lowcarb. Algumas escorregadas e 10 kg a menos. Meu antes e depois =) Rumo a segunda meta!!!
|
685 kkal
|
Lemak: 51,16g | Prot: 49,64g | Karb: 12,82g.
Makan Siang: Couve-Flor, Seara Linguiça de Frango. Makan Malam: Sadia Queijo Prato, Walmart Queijo Mussarela, Seara Peito de Peru Defumado Seara. Camilan/Lainnya: Amendoim. lagi...
|
|
 Komentar
Uauuuu, perdeu muito! Parabéns! Força!
20 Apr 17 oleh anggota: VanessaBarcelona
|
20 Apr 17 oleh anggota: BellyNunes
|
Eitaaaaaa que sucesso!!! Parabéns !!!
20 Apr 17 oleh anggota: hhnorcio
|
20 Apr 17 oleh anggota: Visecret
|
Já mudou mtoooooo parabéns, isso anima mto continuar...
21 Apr 17 oleh anggota: davydcabral
|
21 Apr 17 oleh anggota: ber123456
|
21 Apr 17 oleh anggota: roger.mene
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan prilow
|