Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2017
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1292 kkal
|
Lemak: 45,80g | Prot: 60,19g | Karb: 161,88g.
Makan Pagi: Mela, Fette Biscottate Integrali, Zucchero, Caffè Espresso, Succo di Limone, Mulino Bianco Fette Biscottate Dorate, Alce Nero Latte di Soia, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco. Makan Siang: Coop Hamburger di Bovino Adulto, Fragole Zuccherate, Cicoria. Makan Malam: Pomodorini, Purè di Patate, Mais, Saclà Olive Nere Snocciolate, Coop Tonno in Olio di Oliva, Conad Insalata Classica. Camilan/Lainnya: Yoga Succo di Pera, Granarolo Gelato Fiordilatte. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stefyds3
|