Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2017
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1050 kkal
|
Lemak: 93,74g | Prot: 28,37g | Karb: 31,05g.
Makan Pagi: 미주라 미주라토스트, 앵커 무염버터, 청정원 엑스트라버진 코코넛오일, 피칸 너트. Makan Siang: 동원 살코기 동원참치 라이트 스탠다드, 하인즈 마요네즈 (갈릭), 백설 올리브유, 크래프트 그레이티드 파마산치즈, 동원 리얼체다슬라이스치즈, 훈제계란, 양파, 할라폐뇨 고추 (내용물과 액체, 통조림), 아보카도, 오이 (껍질 포함), 양상추. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan waxydoll77
|