Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2017
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1606 kkal
|
Lemak: 112,18g | Prot: 112,02g | Karb: 48,51g.
Makan Pagi: Coconut Oil, Espresso Coffee, Almond Milk, Weider Protein 80 plus - vanilla, Gelatin Powder (Unsweetened), Van Houten cocoa powder. Makan Siang: Sweetbreads, Lamb Lungs, Lemon Juice, Olive Oil, Lamb Kidneys, Lamb Liver. Makan Malam: Honey, Butter, Crackers (Low Salt). Camilan/Lainnya: Walnuts, Sesame Butter (Tahini) (Made From Kernels), Tsaparas Sheep Yogurt, Hazelnuts or Filberts Nuts, Blanched Almonds. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan alwaysalwayshappy
|