|
Andei parada e comendo muitos carbos...resumindo voltei ontem com a vida low carb mais con algums quilos a mais. Nao vou desistir
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
479 kkal
|
Lemak: 23,17g | Prot: 34,24g | Karb: 31,30g.
Makan Pagi: Parmalat Leite UHT Integral, Marilan Bolacha Cream Cracker. Makan Siang: Aviação Doce de Leite Pastoso, Churrasco. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan teresinnha
|