Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2017
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68 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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5021 kkal
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Lemak: 195,16g | Prot: 203,86g | Karb: 598,41g.
Makan Pagi: Decathlon Barrita Energetica, Don Simón Simon Life Naranja, Hacendado Leche Desnatada, Café, Hacendado Tortitas de Arroz, Eroski Café Soluble, Philadelphia Queso para Untar Light, Hacendado Leche Desnatada. Makan Siang: Pan Blanco, Cachopo, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Salteado de Verduras, Hacendado Pan Tostado Clásico, Hacendado Cereales Rellenos de Chocolate Negro, Pimiento Rojo, Cebollas, Huevo Frito, Hacendado Patatas Fritas Congeladas, Hacendado Yogur Griego Stracciatella, Pan Blanco, Espaguetis con Salsa de Tomate y Albóndigas, Alimerka Gulas, Melón, Aceite de Oliva, Nestlé Leche Evaporada, Cebollas, Surimi, Hacendado Espaguetis, Pan Blanco. Makan Malam: Aceite de Oliva, Pan Blanco, Hacendado Fresa o Freson, Picatostes, Huevo, Hacendado Salteado de Verduras, Hacendado Yogur Desnatado Recetas Pasteleras, Aceite de Oliva, Surimi, Huevo, Zanahoria, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, SOS Arroz Blanco. Camilan/Lainnya: Kinder Bueno. lagi...
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2246 kkal
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Latihan:
Menonton Televisi - 2 jam, Membaca - 2 jam, Membersihkan - 1 jam, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Memasak - 1 jam, Tidur - 8 jam, Istirahat - 8 jam dan 45 menit, Mandi - 15 menit. lagi...
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Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Ainhoa12345
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