Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2017
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
834 kkal
|
Lemak: 52,21g | Prot: 41,19g | Karb: 50,09g.
Makan Pagi: Castanharia Pasta de Castanha de Caju, Batata Doce, Queensberry Geléia de Framboesa, Mãe Terra Quinua em Flocos. Makan Siang: Castanharia Pasta de Castanha de Caju, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Camilan/Lainnya: Óleo de Coco, Batata Doce. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ligia30
|