Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2017
|
108 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 33 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1189 kkal
|
Lemak: 59,10g | Prot: 44,16g | Karb: 124,83g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Lachsschinken, Nutella Nutella, Aldi Schinken-Zwiebelmettwurst, Milfina Butter, Gekochtes Ei, Stockbrot, Milch 1,5%. Makan Siang: Moser Roth Feine Schokoladenkugeln, Milfina Butter, Spargel, Salzkartoffeln. lagi...
|
|
4264 kkal
|
Latihan:
Menyetrika - 2 jam, Menonton Televisi - 2 jam, Membaca - 2 jam, Memasak - 2 jam, Pekerjaan Rumah Tangga - 3 jam, Tidur - 9 jam, Istirahat - 4 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Huhu!123
|