Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2017
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82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,2 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1895 kkal
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Lemak: 66,51g | Prot: 158,63g | Karb: 177,29g.
Makan Pagi: Crownfield Müsli Schokolade ohne Zuckerzusatz. Makan Siang: Milbona Quark Magerstufe, Rapsöl, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Gemischter Salat mit Dressing, Mühlenhof Schweinegeschnetzeltes. Makan Malam: Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Leicht und Fit Mozzarella Light, Gurke (mit Schale). Camilan/Lainnya: Apfelkuchen (Zwei Krusten), Inkospor Active pro 80 Schoko, Red Delicious Äpfel. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan LordHelix
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