Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2017
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1189 kkal
|
Lemak: 60,85g | Prot: 62,46g | Karb: 100,52g.
Makan Pagi: Pullman Pão de Forma, Jussara Leite Desnatado, Sadia Mussarela. Makan Siang: Salada de Maionese, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Makan Malam: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Camilan/Lainnya: Queijo Branco, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Jasmine Farelo de Trigo, Ovo, Banana Prata. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan biabiazinha
|