|
|
1983 kkal
|
Lemak: 98,50g | Prot: 49,04g | Karb: 229,83g.
Makan Pagi: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Мистраль Горячий Завтрак Здоровый День 5 Злаков. Makan Siang: Kovis Мини-Кексы с Кремом Вареная Сгущенка, Магнит Салат из Спаржи по-Корейски, Веселый Молочник Сметана 15%, Хлеб Заварной Купеческий, Рисовая Лапша (Вареная), Говяжий Бульон. Makan Malam: Кофе с Молоком, Коровка из Кореновки Творожный Сырок со Сгущенным Молоком, 365 Дней Арахис Необжаренный, Магнит Банан, Магнит Салат из Спаржи по-Корейски, Приготовленный Яичный Белок. lagi...
|
|
1428 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam, Tidur - 8 jam, Istirahat - 13 jam dan 50 menit, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam dan 10 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KonfiKatya
|