Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2017
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3060 kkal
|
Lemak: 33,53g | Prot: 170,89g | Karb: 503,63g.
Makan Pagi: Lameri Bran Flakes, Lameri Corn Flakes, Nestlé Multi Cheerios, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Myprotein Impact Whey Protein. Makan Siang: Rieper Farina di Farro, Uovo. Makan Malam: Petto di Pollo, Carne, Patate Crude. Camilan/Lainnya: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Wasa Wasa Fit. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dave Kennols
|