Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2017
|
89,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1843 kkal
|
Lemak: 108,51g | Prot: 182,67g | Karb: 29,10g.
Makan Pagi: Lidl Kalifornische Mandelkerne, Alnatura Kokosöl Nativ. Makan Siang: Meine Metzgerei Puten Ministeaks, Armada Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguß, Gut & Günstig Mozzarella. Makan Malam: Alesto Cashewkerne Naturbelassen, Rocka Nutrition Rocka Whey Isolate Choclate Shock, Alesto Mandelkerne, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Gut & Günstig Magerquark. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Philish
|