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Nach meiner Naschatacke gestern, war ich doch sehr erstaunt über den Gewichtsverlust!
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68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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923 kkal
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Lemak: 25,54g | Prot: 45,47g | Karb: 131,62g.
Makan Pagi: Mangos, Gekochtes Ei, Marmelade, Aldi Putenbrustfilet, Landbäckerei Weizenmischbrot. Makan Siang: Mangos, Kupfer Mini-Wiener Geflügel, Linsen, Zwiebeln, Süßkartoffel, Sellerie, Karotten, Kartoffeln. Makan Malam: Ei, Frühlingszwiebeln, Kopfsalat, Kopfsalat, Rote Paprika, Radieschen, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Chinakohl. lagi...
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Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Vielleicht sollten wir mehr naschen ☺
13 Apr 17 oleh anggota: Annedance
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Werde es über Ostern mal versuchen 😎
13 Apr 17 oleh anggota: Annedance
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Liebe Annedance, leider kann man deine Posts nicht kommentieren! Irgendwie ist bei dir das so eingestellt das man nur ein Herzchen geben kann! Evtl magst du das ändern?!
13 Apr 17 oleh anggota: gabili147
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Hoffe das klappt bei mir dann auch so gut..... :-}
13 Apr 17 oleh anggota: pmb0815
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Liebe Gabili, Du kleine süße Naschkatze. Aber täuschen lassen wir uns nicht!
13 Apr 17 oleh anggota: Alois007
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Annedance, Du hast eine PN 😉
13 Apr 17 oleh anggota: Viviace
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Ui, bei mir klappt das leider nicht mit der Naschdiät, liebe Gabili! Sagt mal, Ihr Hübschen, habt Ihr Euch schon das fs-Kochbuch angesehen? Siehe mein Kommentar von gestern Abend 😉
13 Apr 17 oleh anggota: Viviace
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Guten Morgen Gabili. Das muss ich auch mal ausprobieren. :-)
13 Apr 17 oleh anggota: dasblaulicht1
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Liebe Vivi, das fs-Kochbuch habe ich noch nicht angesehen. Ich finde es aber eine tolle Idee von Dir. Aber mit dem Kochen habe ich es nicht so. Herzlichen Gruß! Dein Loisl!
13 Apr 17 oleh anggota: Alois007
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Ah schade...kann man sich schöne Ideen holen von den Kochern/Backern hier 😉
13 Apr 17 oleh anggota: Viviace
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Viviace hab mich grad angemeldet, bin schon gespannt!
13 Apr 17 oleh anggota: gabili147
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Dann schalte ich Dich mal hurtig frei 😉
13 Apr 17 oleh anggota: Viviace
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Sejarah Berat Badan gabili147
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