Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2017
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1882 kkal
|
Lemak: 65,20g | Prot: 220,62g | Karb: 142,98g.
Makan Pagi: Campo Verde Demeter Haferflocken, My Muesli High Protein Müsli, Whey Protein, Hofgut Fit-Milch, Alnatura Chia Samen. Makan Siang: REWE Bio Kochschinken, Gekochtes Ei, Olivenöl, Bio Back Reiswaffeln ohne Salz. Makan Malam: Bio Lust Bio Kochschinken, Canderel Stevia, Arla Skyr. Camilan/Lainnya: Bodylab24 BCAA Powder, Bodylab24 BCAA Powder, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50%, Sanct Bernhard Omega-3 Fischöl-Kapseln. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Wolfi59
|