Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2017
|
51,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
917 kkal
|
Lemak: 19,80g | Prot: 15,88g | Karb: 186,93g.
Makan Pagi: Çerezya Ceviz İçi, Kuru İncir. Makan Siang: Elma, Yoğurt, Mis Tam Yağlı Yoğurt, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Mevsim Salata. Makan Malam: Elma, Nestle Kitkat. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fxtmx1
|