Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2017
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1953 kkal
|
Lemak: 79,82g | Prot: 61,50g | Karb: 226,78g.
Makan Pagi: Dunkin' Donuts Coffee with Milk & Sugar, Philadelphia Original Cream Cheese, Thomas' Blueberry English Muffin. Makan Siang: Trader Joe's Tuna Salad, Freihofer's Country White Bread. Makan Malam: DiGiorno Rising Crust Pizza - Supreme. Camilan/Lainnya: Sugar, Jameson Irish Whiskey, Heavy Cream, Oatmeal Cookie with Chocolate Chips, Butter or Sugar Cookie, Brownie with Icing. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ChazC
|