Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2017
|
93,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2914 kkal
|
Lemak: 92,40g | Prot: 236,68g | Karb: 279,38g.
Makan Pagi: Leibniz Pick Up! White Choc, Nutella Nutella, Banane, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Metzgerfrisch Schwarzwurst im Ring, Vollkornbrot. Makan Siang: Zwiebeln, Gutes Land Maasdamer, Graubrot, Gut Ponholz Delikatess Kochhinterschinken, Rote Paprika, Meggle Kräuterbutter, Butaris Butterschmalz, Beste Ernte Misch-Gemüse, Gut Ponholz Minutensteaks Vom Schwein. Makan Malam: Be Light Magerquark, Korn Mühle Vollkorn Trauben Nuss Müsli, Beste Ernte Erdbeeren Tiefgefroren. Camilan/Lainnya: Rote Paprika, Myprotein Impact Whey Protein, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stingray94
|